Cómo afecta tu cerebro lo que comes
Cuando se trata de morder, masticar y tragar, tus elecciones tienen un efecto directo y duradero en el órgano más poderoso de tu cuerpo: tu cerebro. Entonces, ¿qué alimentos te hacen sentir tan cansado...
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¿Que pasa a tu cuerpo si dejas de tomar azúcar durante un mes?
Sacha Harland ha dejado el azúcar, el alcohol, los aditivos artificiales y la comida poco sana durante un mes. ¿Cómo le ha afectado a nivel físico y mental?